El Ayuntamiento de Monteagudo continúa apostando por la promoción de hábitos saludables y el ejercicio físico con la instalación de un parque de calistenia, una infraestructura deportiva que ha sido posible gracias a las Ayudas Leader del Consorcio Eder. Con este nuevo equipamiento, el consistorio busca fomentar la actividad física en la localidad y ofrecer alternativas accesibles para todas las edades.
Para promover su uso, el Ayuntamiento ha organizado diversas actividades a lo largo del año, dirigidas a distintos sectores de la población, con el objetivo de dar a conocer la calistenia y sus múltiples beneficios.
Abril: Semana Saludable
Del 21 al 27 de abril se celebrará en Monteagudo la «Semana Saludable», una iniciativa que incluirá una jornada especial dedicada a la calistenia. Durante esta sesión, los participantes conocerán los beneficios de esta disciplina y recibirán orientación sobre su práctica para fomentar un hábito deportivo saludable. Esta actividad está abierta a toda la población, con especial atención en la mujer, y cuenta con la colaboración de la Asociación Retama.
Mayo: Calistenia a partir de los 60 años
Conscientes de la importancia del ejercicio en la tercera edad, el Ayuntamiento ha programado para mayo una actividad enfocada en los adultos mayores. En colaboración con la Asociación de Jubilados, se llevará a cabo una sesión de calistenia adaptada, con ejercicios de iniciación en fuerza para ayudar a mantener la independencia y frenar los efectos del envejecimiento. La actividad pretende concienciar sobre la importancia del entrenamiento de fuerza en esta etapa de la vida.
Julio: Calistenia para niños y adolescentes
Fomentar el deporte desde edades tempranas es una prioridad para el Ayuntamiento, por lo que en julio se organizará una jornada especial dirigida a niños y adolescentes. Con el apoyo de la APYMA, los participantes podrán descubrir la calistenia a través de ejercicios adaptados a sus edades y niveles de condición física. Como cierre de la actividad, se realizará una demostración en la que los más pequeños podrán mostrar lo aprendido con la guía del profesorado.
Con estas iniciativas, Monteagudo no solo refuerza su apuesta por un estilo de vida saludable, sino que también consolida su parque de calistenia como un espacio de encuentro y bienestar para todos los vecinos y vecinas del municipio.
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